香り

お酒が大好き。
だけどダイエットしたい・・・

お酒を控えたいと思っても
忘年会のシーズンともなると自然と飲む機会は増えます。


私はお酒が大好き。
毎晩飲んでいます。
しかし、摂取量が多すぎるのか
内臓（私の場合は腎臓と膵臓）が痛み始めました。
年のせいかなあ。


さすがに毎日はよくないと思い
休肝日を設けるようになりました。
それでも1日に飲む量が多く、
飲むものもビール・日本酒・ワイン・焼酎など
さすがに内臓もまいっていたようです。

「美味しく飲めて、身体にも優しいものはないか」
日々探しています。